# KindlesMind — 依附類型診斷｜Attachment Style Diagnosis

KindlesMind 是一套繁體中文的線上依附類型診斷。28 道情境題、4 個心理向度，用依附理論（Attachment Theory）判讀你在親密關係中的焦慮、迴避、原生家庭印記與衝突應激模式，並給出 12 種依附原型之一的完整報告。

## 這是什麼

KindlesMind 是一個免費開始、單次付費解鎖完整報告的線上心理測驗。測驗全程在瀏覽器本地完成，答案不會上傳到伺服器，也不會被儲存。

- **題數**：28 題情境式陳述，每題 1–5 分自評
- **向度**：4 個，各 7 題
- **結果**：12 種依附原型之一，附診斷代碼（格式 `KM-XX-A#B#C#D#`）
- **語言**：繁體中文（zh-TW）
- **理論基礎**：依附理論（Attachment Theory）、認知行為治療（CBT）、情緒聚焦治療（EFT）

## 四個測量向度

1. **親密焦慮（Anxiety）**：對疏離、被取代與失去回應的敏感度。
2. **親密迴避（Avoidance）**：面對靠近、承諾與情感揭露時的退開反射。
3. **原生家庭印記（Origins）**：早年照顧經驗留在關係腳本裡的痕跡。
4. **衝突應激模式（Conflict）**：爭執當下的戰、逃、凍結與解離反應。

## 12 種依附原型

- `KM-01` **溫熱的孤島** — 安全型依附
- `KM-02` **永恆的觀測者** — 迴避型依附
- `KM-03` **暫停的焦慮家** — 焦慮型依附
- `KM-04` **溺水的迴聲** — 衝突應激軸 × 迴避型
- `KM-05` **華麗的受難者** — 原生家庭軸 × 焦慮型
- `KM-06` **規訓的流放者** — 衝突應激軸 × 原生家庭（跨軸）
- `KM-07` **曠野的復讀機** — 混亂型依附
- `KM-08` **失訊的預言家** — 衝突應激軸
- `KM-09` **微光的殉道者** — 焦慮型依附
- `KM-10` **孤獨的領跑者** — 原生家庭軸
- `KM-11` **斷線的呼喚者** — 焦慮型依附
- `KM-12` **永存的瞬間** — 原生家庭軸 × 衝突應激

## 流程

1. 在 [https://www.kindlesmind.com/](https://www.kindlesmind.com/) 開始測驗，依序回答 28 題。
2. 系統於瀏覽器端計算四個向度分數，並比對原型路由表。
3. 免費看到：依附類型標籤、原型名稱、四向度雷達圖與一段免費洞察。
4. 選擇解鎖後，取得完整報告：成因分析、伴侶解碼、三個月的療癒處方箋。
5. 每份結果都附一組診斷代碼，可用來在首頁「輸入診斷代碼」重新叫回結果。

## 重要限制

KindlesMind 的結果**不是醫療診斷，也不是心理治療**。它是一份自評式的心理教育工具，僅供個人參考。若你正處於危機或有臨床需求，請聯繫具執照的心理師或精神科醫師。

## 相關頁面

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