KindlesMind — 依附類型診斷

Attachment Style Diagnosis

總在關係中後退一步？KindlesMind 是一套繁體中文的線上依附類型診斷：28 道情境題、4 個心理向度， 以依附理論（Attachment Theory）判讀你在親密關係裡的焦慮、迴避、原生家庭印記與衝突應激模式， 再對應到 12 種依附原型之一，並附上一組可重新叫回結果的診斷代碼。

測驗免費開始，計分完全在你的瀏覽器本地執行——答案不會上傳伺服器、不會被儲存，也不會與第三方分享。 看完免費結果後，你可以自行決定是否解鎖完整報告。

四個測量向度

• 親密焦慮（Anxiety）：對疏離、被取代與失去回應的敏感度。
• 親密迴避（Avoidance）：面對靠近、承諾與情感揭露時的退開反射。
• 原生家庭印記（Origins）：早年照顧經驗留在關係腳本裡的痕跡。
• 衝突應激模式（Conflict）：爭執當下的戰、逃、凍結與解離反應。

你會拿到什麼

• 依附類型標籤與原型名稱（12 種原型之一，例如「永恆的觀測者」「暫停的焦慮家」）
• 四向度的相對強弱與雷達圖
• 完整報告：成因分析、伴侶解碼、三個月的療癒處方箋
• 診斷代碼（格式 KM-XX-A#B#C#D#），可隨時重新叫回結果

理論基礎與限制

題目設計以依附理論（Attachment Theory）為骨架，並參考認知行為治療（CBT）與情緒聚焦治療（EFT）的分析框架。 結果僅供個人參考，不構成醫療診斷、心理治療或臨床建議。 若你有嚴重的心理健康需求，請尋求具執照的心理師或精神科醫師協助。

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